Páros önismereti és meditációs elvonulás – Kapcsolódás, jelenlét, tudatosság

2026. június 26., péntek, 14:00–20:00
Helyszín: Pandita Meditációs Központ
Ez egy egész napos közös gyakorlás pároknak.
A nap során: vezetett meditációk, dramatikus és önismereti gyakorlatok, páros jelenlétgyakorlatok, kommunikációs helyzetek, csend, testtudati munka, reflektív megosztások segítségével dolgozunk.
Nem párterápia és nem konfliktuskezelő tréning, hanem egy olyan tér, ahol rá tudunk nézni hogyan vagyunk jelen egymással, hogyan zárunk vagy nyílunk, hogyan kapcsolódunk, hogyan halljuk meg egymást, és hogyan lehet a kapcsolat a tudatosság gyakorlásának tere.
Az elvonulás olyan pároknak szól, akik szeretnének együtt fejlődni, mélyebben kapcsolódni, és nyitottak a meditáció, önismeret és tudatos jelenlét közös gyakorlására.
Időpont: június 26., 14:00-20:00
Ár: fejenként 25e Ft
Jelentkezés: czike.klara@pandita.hu
Helyszín: Pandita Meditációs Központ (1027 Budapest, Margit krt. 44.)

Közelgő események

Kilencnapos Theinngu hangos légzéses elvonulás dr. Pyi Phyo Kyaw tanítóval Erdőtelken

2026. augusztus 24. 10:00 - 2026. szeptember 1. 16:00
Helyszín: Erdőtelki Elvonulóközpont
Buddhizmus és pszichológia workshop - Felnövés és Felébredés

Buddhizmus és pszichológia workshop – Felnövés és Felébredés

2026. szeptember 12. 10:00 - 2026. szeptember 13. 17:00
vipassana tanfolyam

Belátások Meditációja: 10 Alkalmas Vipassanā Tanfolyam (személyesen és online)

2026. szeptember 17. 17:00 - 2026. november 26. 18:30
Helyszín: Pandita Meditációs Központ